睡眠6時間？長さじゃないのです。寝入り3時間の質の良い睡眠カーブ∇羽毛布団と敷きふとん＆安眠枕を選ぶ秘訣【安眠プラザfooter】

質のいい睡眠であなたは美しく若返る！

お布団に寝入って目覚めたら朝だった！
疲れを残さずスッキリ爽快な目覚め

それは夜１０時～午前２時の、眠りゴールデンタイム。

きれいの素、成長ホルモンの分泌が最も活発に！

眠りには脳が休息する「ノンレム睡眠」と、身体は眠っていても脳は活動している「レム睡眠」があり、私たちはこの周期を交互に繰り返して眠っています。眠りゴールデンタイムにはノンレム睡眠を得易く、代謝を促進する成長ホルモンが多く分泌されます。

疲労回復や健康維持、特にお肌のために、ぜひぐっすり眠って欲しい時間帯です。

でも、私達を取り巻く現実は？

お布団の真実を知らないままでは、大切なお金をドブに捨てるようなもの。

見た目だけの羽毛布団。ラベル表示だけの高級寝具が大手を振って町中に。

商品項目

プレミアムな最新寝具

カラダに良い眠りで毎日が絶好調！

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